Tecendo a manhã

João Cabral de Melo Neto

"Um galo sozinho não tece a manhã:

ele precisará sempre de outros galos.

De um que apanhe esse grito que ele

e o lance a outro: de um outro galo

que apanhe o grito que um galo antes

e o lance a outro; e de outros galos

que com muitos outros galos se cruzam

os fios de sol de seus gritos de galo

para que a manhã, desde uma tela tênue,

se vá tecendo, entre todos os galos.

E se encorpando em tela, entre todos,

se erguendo tenda, onde entrem todos, no toldo

( a manhã) que plana livre de armação.

A manhã, toldo de um tecido tão aéreo

que, tecido, se eleva por si: luz balão."

"Só quero te lembrar de quando a gente andava nas estrelas..."

Quando você pensa que encontrou o amor e você descobre que foi poeira no vento, então com o tempo haverá um dia que o amor encontrará você. Decerto verás que a vida é um espiral constante de evolução e amadurecimento e ajuda você a não recair em erros e/ou ilusões que o destino põe diante de nós. O princípio do verdadeiro amor é o amor de si mesmo, pois amando-nos tornamo-nos impassíveis diante do êfemero e do trivial. Isso ajuda a nossa autopreservação como ser hunano. Somos seres imperfeitos, mas amamos. Somos mortais, mas buscamos ser deuses, quando eternizamos emoções, momentos, pessoas. E nem sempre alcançamos o monte Olimpo. Pois, para ganhar a imortalidade é preciso ser sobrehumano, ultrapassar barreiras, sonhar o sonho, de tornar o impossível possível. Assim, omnia vincit amor, o amor vence tudo, mas não nos deixemos levar pelo impulso da alma, pois podemos ser vencidos, sigamos o coração. Existem três formas de amar: amor ágape, amor filo, amor eros, você escolhe qual sua via do amor. Entrar pela pequena via, não é fácil, pois o amor não vem fácil, vem com o tempo, com a tolerância, com a convivência a dois. Como encontrá-lo?!?
Bem, tenho percebido que o melhor jeito é seguir o conselho do velho Quintana: "O segredo é cuidar do seu jardim e deixar que as borboletas venham até você." Um dia chegará o tempo que aquela estrela te guiará seu caminho de volta para o ponto onde sempre brilhou antes de passar pela terra.

FELIZ ANO BOM!!

"No novo tempo apesar dos perigos..."
Este verso da canção de Ivan Lins, retrata bem o nosso sentimento da passagem do ano velho que se finda e do ANO NOVO que desponta no horizonte. Este horizonte de esperança, de luz e de cores vivas e brilhantes que nos leva a um futuro de paz e de conquistas.
Que todos os povos da Terra saúdem o novo ano com fé viva, amor ardente e forte esperança nos corações de dias felizes num mundo onde haja seres humanos melhores, um mundo mais solidário, mais justo, mais fraterno, sem arestas, sem discórdias, mais redondo, mais igualitário, mais apaziguador.
FELIZ 2010 a todos!

Ars bene vivendi

O segredo da juventude e do bem-estar físico e emocional são os exercícios físicos regularmente, uma boa alimentação balanceada, a leitura e o estudo como alimento da mente. Pois, já diziam os antigos: mens sana in corpore sano. O resto é consequência de uma vida pautada em bons hábitos, o cultivo de boas amizades, além de andar com fé sempre, fé na vida, confiança em si mesmo, fé em DEUS, assim já dizia o velho Gil "Andar com fé eu vou, pois a fé não costuma falhar!" Sigamos então esse itinerário sem pestanejar.

Querendo ficar forte

Querendo ficar forte?

O que fazer?

MALTO + WHEY É SAGRADO...

Já diz tudo: WHEY + MALTO É SAGRADO. Tem que deixar separado uma grana extra todo mês pra comprar a whey e malto, porque se eu for treinar sem tomar já fico louco achando que estou catabolizando. É pra quem treina duro todo dia, chega em casa e manda pra dentro uma dose de malto e uma de whey porque sabe que seu desgaste durante o treino necessita de algum suplemento além da alimentação pra atingir seu objetivo. O que seria dos marombeiros se não existisse esses 2 suplementos ?!?

Vou crescer!!!

Le Merle

O melro-preto (do latim merulu, com síncope do "u" e metátese do "r") é a designação comum da espécie Turdus merula de aves passeriformes pertencentes à subfamília Turdinae.
Os melros apresentam forte dimorfismo sexual, sendo o macho completamente preto, excepto o bico e um anel em volta dos olhos, de cor amarela-alaranjada. A fêmea e os juvenis têm dorso preto, ventre pardo-escuro malhado de pardo-claro, e a garganta e a parte superior do peito pardas com malhas esbranquiçadas.
O seu comprimento varia entre os 24 e os 27 cm. As asas têm um comprimento compreendido entre os 117 e os 118 mm. Normalmente pesa entre 75 e 120 g.
Embora possa ser encontrado em diversos ambientes e climas, este pássaro é facilmente encontrado na Península Ibérica. Com um carácter comunicativo e citadino, habita em jardins ou sebes na cidade e em bosques ou charnecas no campo, alimentando-se de insectos, vermes, sementes e bagas, mas nunca desprezando pequenas migalhas ou restos de comida de outros animais. O macho canta melodiosamente, empoleirando-se em pontos altos. Canta particularmente ao amanhecer e ao anoitecer.
Ouça aqui o Canto do melro-preto ao amanhecer na cidade de Lille, França. Esta ave reproduz-se sensivelmente duas vezes por ano. As fêmeas põem 3 a 5 ovos que demoram cerca de 15 dias a incubar. Fazem normalmente um ninho em forma de taça. Pode também ser criado em cativeiro, com alguma facilidade, sendo contudo em Portugal ilegal a sua detenção.

Arte e Movimento

As roupas que são utilizadas no Hip-Hop...
As roupas que são utilizadas no hip-hop são largas, para que os movimentos fiquem maiores, dando mais efeito visual para a dança. Também são utilizados bonés, muitas vezes virados para trás ou de lado. Embora algumas sejam discretas, muitas vezes as roupas usadas têm cores vistosas para aumentar o efeito visual durante a dança.

HIP HOP

A dança é feitiço é técnica é sedução. Poder exercer o controle do próprio corpo e dos movimentos é aplicar uma técnica que poucos conseguem fazer.

Eu quero dançar, quero andar nas estrelas, e poder sentir a cadência da música passo a passo em cada movimento.
Dançar é estar em conexão com os cinco sentidos do corpo humano. Mas, o essencial é saber usar o sexto sentido: SER. Pois, sendo, podemos sentir e sentindo usufruímos todos os sentidos do nosso corpo através da própria arte, seja qual for a esfera de atividade, expressão, forma e pensamento.
Let´s dance!